----分享我平常吃的食物-----

早上都煮很多，然後分兩餐，...

----分享我平常吃的食物-----

早上都煮很多，然後分兩餐，中餐跟晚餐吃😘

➡️五穀米
➡️清炒青椒蘿蔔金針菇雞胸肉
➡️椒鹽花椰菜
➡️氣泡水

知名舞蹈PeepeeLLL也一起加入了！

他說：一個禮拜發現自己身體的變化，跳舞輕鬆許多，力量比之前還要大，感受非常多，不只身形改變，體脂也將下來咯！

👉🏻👉🏻快一起加入分享吧👈🏻👈🏻

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